Aktivni seniori - sjedim, a vježbam!
Aktualnosti

Aktivni seniori - sjedim, a vježbam!

U organizaciji Društva za sportsku rekreaciju VIGO i  MO Klaka, u subotu 16. rujna i petak 22. rujna održana je rekreativna gimnastika za seniore povodom obilježavanja Europskog tjedna mobilnosti 2023.
Program terapijskih vježbi za kralježnicu i ostale velike i male zglobove, istezanja, vježbi disanja i relaksacije odrađene su na stolicama i svježem zraku u parku ispred MO Klaka pod stručnim vodstvom Đurđe Podvorac, prof. kineziologije i dugogodišnje promicateljice zdravih načina vježbanja za sve generacije, a posebno seniore.

Fotografije provedene aktivnosti možete vidjeti u nastavku.